当你发现老公出轨了你会怎么办?要不要直接给他摊牌?很多人觉得觉得丈夫有外遇这是一件致命的问题，感觉自己的婚姻瞬间瓦解了，不跟老公发飙摊牌，自己憋在心里难受，摆上台面上来说了，又怕自己婚姻真的走到尽头，其实自己心里还是舍不得这个家，舍不得自己的老公，那我来看看面对老公出轨应该怎么做，爱燃情感导师在线手把手教你!

面对出轨男人女人应该怎做

?学员问?

年轻的时候，好多人追我，我都没答应。

我看上了当时老实本分的他，现在他成了我老公。

他人看起来本本分分，话也不多，不像其他男的那么花哨。

我和他在一起第一个月，他就把他当月工资全部交给我了。

我觉得他人品过关，非常可靠。



相恋半年，我们结了婚。

结婚后，他踏踏实实工作，我照顾家庭。

上周三孩子生日，他说要加班，会迟一点回家。

当时正炒菜的时候没酱油了，我就下楼去小区里面的超市买。

小区超市在对面那栋楼。

我刚拐过弯就看见了一个很面熟的人，那个侧面分明是我老公，和一个女人拉扯着。

我打了个电话给他，看到他看了手机一眼赶紧按了。

我就那样不争气地躲在了那个角落悄悄哭了一鼻子。

他最后把那女子送出了小区门口。

从超市到回家的路我感觉怎么那么长。

我一路在想，如果我告诉他我看到了他的行为。

他会不会和我离婚，如果离婚我和孩子怎么生活。

结婚后我没有上班，没有金钱来源，家里每月还要还房贷。

如果我们不离婚，我该怎么面对他。

想了一路，眼泪流了又流。

我回家后，大概10分钟左右他回来了。

他看起来精神很好，红光满面，我的心又难受得厉害，差点哭出来。

最终我没有向他摊牌。

每天看他在我眼前收拾打扮好去约会。

我实在是觉得很委屈，想戳穿他，又不敢。

就只能每天看着他在我眼前演戏。

我很痛苦，他的出轨像是扎在我心里的一根刺，我该怎么办呢，老师?

?爱燃情感导师-子昕老师答?

你的问题在于，摊牌你怕被离婚;

不摊牌，你心里堵得慌。

男人犯的错误，为什么你要让自己这么难?

你把愤怒的情绪积攒下来，你整个人的精神会崩溃。

女人发现了男人出轨而不摊牌，男人会怎么做呢?

他就会一直出轨。

女人只有在发现男人的出轨行为后加以制止，男人才会有所收敛。

至于你的老公在你发现他出轨后，会不会和你提离婚的问题，这是你最担心的。

你的价值感太低，让你觉得必须靠他才能活。

所以，你才会有这种担心。

大可不必去担心，男人很会权衡利弊。

他不可能在自己犯错的情况下一下子就向你提出离婚，你有很大周转的机会。

现在你该考虑以下三个问题：

1、他为什么会出轨?

2、你该如何向他摊牌?

3、你该如何提升自我价值?

你当面和男人对质他的出轨行为，他肯定会找各种借口来搪塞。

出轨的男人一般找的借口都是，女人如何如何，把他逼得出轨了。

他不会在他的身上找问题，他会想办法把问题推到女人的身上，以让自己的出轨行为合理化。

对于他的这一套说辞，你要做好心理准备。

不要轻易掉入他的陷阱里，被打压、被牵着鼻子走。

对于他的出轨行为，你要有原则有态度。

即便提离婚，也该是你来提，还轮不到他提，你怕什么?

男人犯的错，你不必压抑自己的愤怒，是时候揭发他了。

爱燃情感导师子昕



认证资质

伴侣治疗指导师(学习认证)

广州市心理咨询师协会会员

高级婚姻家庭咨询师(行业认证)

ACI国际注册心理咨询师(学习认证)

温暖细腻，耐心倾听并同理你的情绪，擅长通过原生家庭和生活环境方面综合分析导致现感情问题本质，从根源帮助修复情感危机。

每一段感情的开始都是那么的甜蜜幸福的，每一段感情的结束都是那么的凄美和痛苦的，随着这个社会的发展，诱惑也越来越多，有金钱，名利，肉体，的诱惑，而男人和女人之间的诱惑不过就是肉体上的诱惑，面对男人的出轨，我们作为女人的应该怎么面对呢?

面对男人的出轨，女人该如何面对?

1、冷静面对

一旦发现男人出轨、哭闹、吵架都起不到任何作用，只会让自己更难过、更难过。一定要让自己先静下心来，好好想想两个人的感情哪里出了问题，想办法修复。有些女人甚至失去理智去找小三理论。这是一种非常不理智的做法，只会为小三创造更多的条件。

2、不能冷战。

夫妻之间有问题，没有办法补救，而是采取冷战的方式对待，只会升级矛盾，后悔也来不及。

3、学会沟通。

沟通是建立感情的桥梁。静下心来和男人好好沟通，敞开心扉和男人交流。毕竟感情的失败不是一个人的错，让他意识到自己的行为对爱人和家人有多大的伤害，这是对自己和家人不负责任的做法。

4、学会信任。

人不是圣人。在漫长的人生道路上，谁不会犯一些错误，关键是看对方犯错后的态度，是否有挽救的余地。如果对方还愿意回头，不如给对方一个改过自新的机会。过去的事情会让它过去，对对方的信任应该和以前一样。

5、懂得欣赏对方的优点。

每个人都是两面性的，有好有坏，但在相处的过程中，我们不仅要看到对方的缺点，还要否定对方的优点。只有学会欣赏对方，看到对方的号码，感情才能持续很久。

6.懂得包容。

不要什么都斤斤计较，要学会包容，因为没有完美的人，自己也有小缺点。对方为什么不能容忍自己?与包容相处七分也会变得越来越和谐。